NEU im oskar. - Gruppenfitnessprogramm „Piloxing“

Das Gruppenfitnessprogramm kombiniert die kraftvollen, schnellen Bewegungen von Boxen mit den ästhetischen und feinen Übungen aus dem Pilates.

Piloxing ist ein schweißtreibendes Intervall-Training mit dem Ziel, Fett zu verbrennen, Muskeln aufzubauen und den Körper zu formen und zu straffen. Gleichzeitig wird das Herz-Kreislauf-System gestärkt.

Immer freitags, 18.00 Uhr, im oskar. Das Begegnungszentrum.